Como todos los lunes, trabajamos durante dos horas en torno a la propuesta de CoPeHU, basados en la Pedagogía de la Intencionalidad.
Esta vez, comenzamos con prácticas de relajación y prácticas psicofísicas (posturas y respiración).
Meditamos sobre la frase del Camino (El Mensaje de Silo): "Aprender a tratar a los demás del modo en que quiero ser tratado"... suavemente intentando conectar con mi interior y ver de qué modo quiero que me traten... tal vez quiero que me escuchen... que me tengan en cuenta... que me traten bien... que me acompañen... que me ayuden... que me alienten...
Materializamos la experiencia en la creación artística de pintar mándalas, de manera consciente para sacar la mejor versión de uno mismo, auto-interpretando mi elección, atentos al presente y resonancia interna/externa.
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